犬のいる生活

どうするか悩んだけど

このブログはメンバーも見てる訳だから遅かれ早かれ、いずれちゃんと分かる事だろうから誤摩化さずに書く事にする。

Sが『眠れてる？』と聞いてきたという事はある程度予想できてるはず。
たぶん間違っていないと自分も思ってる。
今月21日に専門医の所に行ってきます、今日予約を入れました。

セルフチェックを何度かやってみても結果は専門医の所で相談するようにとなる。
正直自覚症状は数年前からある、はじめに気づいたのは感情の欠如。
楽しいはずだけど楽しめない、悲しいはずだけど悲しめない、周りの雰囲気から演技する事は可能な訳だからここらはどうにでもなったのは事実。
その次に自覚したのが欠如した感情が予期しない時に爆発する、基本１人の時が多いから気づかれる事も無い。

眠れてるかについては、眠れてるけど眠れてない。
つまり熟睡は無いという事。
睡眠時間はSも知っての通り平均最低でも2時間取れれば問題無い、多くとっても3時間ちょっとあれば十分だと言える。
ただ今まではその時間でも疲れは完全に取れてた、今は熟睡できていないんだと思うその為疲れは取れない。
なら睡眠時間を増やせば良いとなるんだろうけどそれは無理、それ以上睡眠を取ると体が怠過ぎて何もしたくなくなる。

やる気が無くなってきてるのも事実、そんな中でもやるべき事などをしてきたのは精神力で無理矢理ねじ伏せてきたからだと言える。
元々プラス思考で”なるようになるさ”の考え方で、考えれば即行動で後先は考えないワンマン型だったのは自分を知る人であれば理解してると思う。
だけど数年前からそれができなくなってきてたのは気づいてた、ただそれらを本当に無理矢理ねじ伏せて今に至る。
この間の講演会も精神的にもきつかった、何度か億劫になってたし、何度か投げ出したくなってた、以前なら考えられないが事実です。

最近気づいたのは喋り方、早口気味だったのがここ最近はゆっくりになってきた、あと発音が悪くなってきたのかもしれない？
聞き返される事が増えた。
ここ最近の体の痛みも原因は同じかもしれない、また原因が分からない耳鳴りも。
昨日マイナス意見が多いと指摘された事で、これは気づいていなかった事だったんだけど、悪化してきてると思う。
もうねじ伏せる事ができない状態になってきたんだと。
だからSも気づいたんだと思う。

当時を知るメンバーや友達は覚えてるだろうけど、約10年前の崩壊しかかった状態まではいかないと思うけど、近づいてるじゃないかな？
あの時に自分をコントロールする術は身につけた、だけど今は自分でもコントロールができ難くなってきてるかも。

今の自分はそういう状態。

だから今年あと一回は講演会というかセミナーはやりたいとは思うけど、それ以外の予定は入れてない。
当初今年やろうとしてた事は充電期間とする為に全部キャンセルした。

最近は犬の散歩すら億劫になってきてる。
このままじゃ、自分自身にも、パートナー犬にも、周りにも悪影響と判断して素直に専門医の診断に任せる事にした。
似た様な症状もあるから確定ではないけど、たぶん間違いではないと思う。
違う事を願うけど・・・

まぁ必要以上に心配するな、本当に駄目だと思った時は10年前同様に助けを求めるから。
その時までいつも通りいてくれれば良い。

沙羅:

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